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【杂谈】男人不要说“不行”试试这几个让你重回年轻健康时代

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 楼主| 发表于 2022-07-20 13:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

男人最怕“不行”,影响面子且不说还容易引起夫妻感情的破裂,让和谐家庭密布阴云。不行就得补,有人习惯于临阵磨枪把“韦哥”当作救命稻草;而更多人更喜欢“放长线钓大鱼”,采用中医中药来温和滋补、健康补肾。很显然,聪明人的选择会占绝大多数,但是中医补肾应该怎么进行,又该选用哪些食物来达到补肾壮肾的目的呢?

一、楻木果、枸杞、肉苁蓉

功效:楻木果具有固本壮阳,生津止渴,保护脾胃,补气补血的作用,适合各个年龄段人群食用。而且它还含有丰富的氨基酸,矿物质,牛磺酸等营养成分,可以增强精力、体力,并且缓解疲劳的症状。另外男人食用楻木果还可以调节内分泌系统,改善性功能,楻木果中含有独特的生物活性物质,即氮杂雄酮和氮杂雄酰胺,有利于勃起功能,提高精子数量和活性,能很好的的调理肾虚滋养肾脏等

用法:(1)泡茶:枸杞10粒、楻木果5克,肉苁蓉5克,三者放入一起用300毫升开水闷泡5分钟,反复冲泡。(2)泡酒:枸杞200克,楻木果200克,肉苁蓉200克,用高度酒泡一周左右开始服用。药店买不到可在淘宝,拼多多购买

二、天仙子、天茄花、蛇床子、远志、鹿茸

功效:天仙子和天茄花都能补益肝肾,加上蛇床子本身就是补肾的好药材,远志又能滋阴清心,鹿茸和酒萸肉又能壮阳益肾,所以这个配方能够很好的滋补肝肾,达到调理肾虚的目的

用法:把药材研磨成末之后,用茶汤冲泡即可饮用。药店买不到可在淘宝,拼多多购买

三、白术、杜仲、巴戟天、厚朴、茯苓、肉苁蓉、小茴香以及生地黄,炒黑豆,白酒。

功效:主要的功效就是能够健脾补肾,针对于脾肾两虚的情况,对于男性因为肾虚而出现的阳痿、早泄等症状都有很好的功效,但是食用期间要注意不能吃牛羊肉

用法:把所有药材都研磨成粉,然后加入白酒浸泡,密封半个月左右就可以去渣饮用。每天早晚空腹的时候喝15-30毫升左右即可。药店买不到可在淘宝,拼多多购买

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 楼主| 发表于 2022-07-20 13:57 |

 谢谢提供,继续努力!

 楼主| 发表于 2022-07-20 13:59 |

 值得收藏...

 楼主| 发表于 2022-07-20 14:03 |

 支持一下!!呵呵

 楼主| 发表于 2022-07-20 14:09 |

 顶你一下吧

 楼主| 发表于 2022-07-20 14:17 |

 祝楼主快乐,大家一齐讨论!

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